優しい禁煙メソッド

禁煙してから、もうすぐ３週間が経とうとしています。ヘビースモーカーだった私から考えると、タバコを吸わない日が３週間も続いているのは、ある意味奇跡に近いかもしれません。今ではもうタバコを吸いたいなーと思うこともなくなりましたし、ポケットにタバコが入っていない感覚にもなれてきました。私がタバコをやめた理由は、大切にしていたZIPPOをなくしてしまったからです。笑　すごい単純な理由ですが、私にとってはかなり大きな理由なのです。100円ライターを買ってまで吸いたいと思わなかったので、
ひょっとしたら簡単に禁煙成功するんじゃないかと思って、実践してみました。
禁煙したての頃は、よくレストランで禁煙席と喫煙席を選ぶとき、「喫煙席で」と言ってしまいました。笑　タバコを吸いたいというよりは、単純に長年の癖で言ってしまってたんですが。今はもちろん禁煙席です。昔はタバコがなかったら不機嫌になっていましたが、どうやら禁煙とはあまり難しいものではないようです。これからもタバコを吸うことはないでしょう。